第一次看到聲音的形態(tài)，好神奇！

發(fā)布日期【2021-11-6】共閱【2583】次

音樂

音：音有波，音波可振動身體細(xì)胞；

樂：樂有感，樂感可調(diào)節(jié)人的情緒!

孔子曾說“移風(fēng)易俗，莫過于樂”，提倡以盡善盡美的音樂，通過禮、樂，達(dá)到正心、修身、齊家、治國、平天下的目的。 “和樂”平心，淫聲致病。音樂作為一種治療手段，其平心釋躁功能已得公認(rèn)，用和諧、適中的音樂去感化人的情志，使人達(dá)到心理上的平和狀態(tài)，這種治療作用我們可謂之“和樂”平心。無論從五行還是七情理論來看，音樂對情緒的調(diào)整作用都是直接而強(qiáng)烈的。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，音樂對情緒活動的作用，與內(nèi)分泌、植物神經(jīng)系統(tǒng)、丘腦下部、邊緣系統(tǒng)有著密切關(guān)系，正是通過生理、心理的作用，音樂對不良情緒能夠節(jié)制、疏泄、移情。具體表現(xiàn)為：

1. 音樂改善免疫功能

2. 音樂可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝與皮膚美容

3. 音樂增強(qiáng)記憶力

4. 音樂使注意力更集中

5. 音樂提高運(yùn)動成績

6. 音樂改善機(jī)體的運(yùn)動能力和協(xié)調(diào)性
7. 音樂能抵御疲勞

8. 音樂提高工作效率

9. 音樂令人鎮(zhèn)靜、放松，有助于睡眠

10. 音樂改善情緒，減輕抑郁

11. 音樂有助于病痛痊愈

12. 音樂是治療慢性疼痛和偏頭痛的良藥