有網(wǎng)友發(fā)布微博稱，去年年底剛出版史學(xué)專著的18歲西安中學(xué)高中生林嘉文去世，網(wǎng)友紛紛留言表示悼念。記者從林嘉文家屬及學(xué)校證實了此事。學(xué)校一位老師稱，林嘉文去年曾因抑郁癥前往醫(yī)院并開了藥物，去世前，還給家人及老師留下了遺書。

      家人稱已患抑郁癥半年多 林嘉文母親在電話中哭泣不止，只是說了一句：“他已經(jīng)走了，我不想再說什么。”對于網(wǎng)上流傳的林嘉文因抑郁癥自殺的說法，最先發(fā)布林嘉文去世的微博網(wǎng)友@@菅原舜水 向記者證實，林嘉文去世與抑郁癥有關(guān)。林嘉文父親也向記者證實了此事，稱林嘉文患抑郁癥半年多了，并且一直在進(jìn)行治療。

       少年奇才 出版兩本專著 去年年底，林嘉文曾出版史學(xué)專著《憂樂為天下：范仲淹與慶歷新政》，該書屬北宋慶歷新政時期的史研綜合讀本，以敘述和論述的手法表現(xiàn)出了北宋時期的歷史發(fā)展變遷。此前，林嘉文還曾出版《當(dāng)?shù)兰医y(tǒng)治中國：道家思想的政治實踐與漢帝國的迅速崛起》一書。 據(jù)多家媒體報道，林嘉文今年18年，就讀于西安中學(xué)，被著名歷史學(xué)家、宋史大家李裕民教授盛贊為“解放后如此年齡著書寫宋史的第一人”，“解放以后最年輕的具有學(xué)術(shù)研究能力的作者”?！八乃?，一般的博士也達(dá)不到，帶博士也帶不到他現(xiàn)在這個水準(zhǔn)。” 上海師范大學(xué)張老師也稱，從林嘉文談?wù)搯栴}可以看出，他對一些事情看法比較老到，知識面很寬?！傲旨挝倪@孩子和很多歷史學(xué)界專家學(xué)者，特別是宋史研究專家都有聯(lián)系?！庇浾呗?lián)系了全國多所高校的史學(xué)研究專家，均稱聽到林嘉文的突然去世很震驚，并對此表示遺憾。

如何防止抑郁癥患者自殺
1、注意患者的自殺傾向
     有的病人在自殺之前，往往會流露出一些消極的念頭，比如常常覺得生不如死、活著沒意思等等。有的病人會對身邊的人說：你們再也不會因為我而煩惱痛苦了。我再不會連累你們的……有的病人會打聽一些可以用來自殺的藥物，或是打聽與死亡有關(guān)的事情。
 2、警惕自殺的征兆
     病人在自殺前，往往會先試服小劑量的藥物，開始收藏與自殺有關(guān)的東西，比如刀片、繩索，或是安眠藥。有的病人開始整理自己的物品，清理賬務(wù)。對于病人這些可疑的小動作，不能掉以輕心。
3、用藥物控制病情
      有的患者家屬粗心大意，誤以為抑郁只是情感和心理上的問題，以為只要找個醫(yī)生咨詢和疏導(dǎo)一下，就萬事大吉、不會有事的。這樣往往給了患者成功自殺的機(jī)會。因為沒有及時地用藥治療，病情無法得到控制，從而誤入歧途。其實抑郁癥必須使用藥物治療，才能更好地控制病情。
4、重視心理治療
     要讓患者認(rèn)識到，活著必定經(jīng)歷種種磨難和痛苦，要做好心理準(zhǔn)備，經(jīng)得起打擊和挫折。學(xué)會應(yīng)付生活中的意外和不測，學(xué)會適應(yīng)惡劣的環(huán)境，并能在艱苦的逆境中頑強(qiáng)地生存。這是一個人真正擁有的本領(lǐng)。
5、改變消極的思維方式
      要注意捕捉病人的消極思維，并能從邏輯上進(jìn)行歸類。幫助患者進(jìn)行正確的認(rèn)知，改變不健康的思想觀念，以積極的思維取而代之，使之不斷增添正能量。
6、治療須持之以恒
      冰凍三尺非一日之寒。病人的思想認(rèn)知扭曲，并不是短時間內(nèi)產(chǎn)生的，而是長年累月漸漸形成的。要改變病人的不正常思想，并完善其性格，并非一朝一夕的事情，而需要一個長期的過程。這需要耐心，長期堅持下去。
7、體感音樂放松椅
      體感音樂放松椅:利用音樂進(jìn)入人的潛意識之中借助自我暗示的方法來調(diào)節(jié)情緒和行為。其原理在于聲波的共振頻率能產(chǎn)生一種動力,從而影響人們的心理和生理狀況。也就是說音樂的治療功能,是透過音樂的物理作用,直接對體內(nèi)器官產(chǎn)生共振效果。因為聲音是一種振動,而人體本身也是由許多振動系統(tǒng)所構(gòu)成,如心藏的跳動、胃腸蠕動、腦波的波動等。在輕松、安靜的氛圍中,通過音樂催眠和放松訓(xùn)練(呼吸調(diào)整、意向放松、漸進(jìn)式肌肉放松和催眠治療等四種訓(xùn)練)來調(diào)節(jié)人體的緊張狀態(tài),幫助來訪者放松心情、緩解疲勞。

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